Advert
Uzm. Dr. Şenay Mevlitoğlu
Uzm. Dr. Şenay Mevlitoğlu
Giriş Tarihi : 20-05-2019 05:21

Doğum öncesi yapılması gereken hazırlıklar…

Sevgili okurlar çocukların sağlığı için neler yapmamız gerektiğini en başından itibaren sizlerle paylaşacağım. Bu yazımda doğum öncesinde nasıl hazırlık yapmanız gerektiğini en son bilimsel veriler ışığında size aktarıyorum. Bazen çok paralar vererek gereksiz ve aksine çocuğumuz için zararlı olabilecek eşyalar alabiliyoruz. Şimdi doğruları öğrenelim.

DOĞUM ÖNCESİ DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER

BEŞİK VE YATAĞIN ÖZELLİKLERİ

- Yatak Şiltesi: Yatakla aynı boyutta ve sert olmalı, yatak ve şilte arasında hiç boşluk olmamalı (şilte ve beşik kenarı arasında 2cm’den fazla boşluk olmamalıdır).

- Sıkıştırılmış pamuk (visco yatak) veya latex yatak olmalı.

- Şiltenin yüksekliği 12-20 cm arasında olmalı.

- Şiltenin üzerine çok yüksek ısıda yıkanabilen pamuklu bir kumaş serilmelidir.

 

Bebek Karyolası

- Çocuk karyolası gerçek ahşap olmalı, boya ve cilası sağlık açısından sorun oluşturmamalıdır İlk aylarda parmaklıklar kumaş bir koruyucu ile kapatılmalıdır.

- Koruyucu parmaklıkların araları en çok 6 cm olmalıdır.

- Karyolanın üst köşesi ile yatak üstü arasındaki yükseklik en az 75 cm olmalıdır.

- Bebeğin karyolasının kenarlıkları daima yukarı çekili olmalıdır.

- Kenarlıklar çocuğun açamayacağı şekilde kilitli olmalıdır.

- Karyolada sivri köşeler, keskin kenarlar ve çatlak veya gevşek parçalar olmamalıdır. 60x120 cm. boyutlarındaki yataklar 2 yaşına kadar kullanılabilir.

- Bir yaşından küçük bebeklerin karyolasında yastık asla kullanılmamalıdır.

- 18 aydan küçük bebekler mutlaka çocuk karyolasında yatırılmalıdır.

- Yatak ile karyola arasındaki boşluk 2 cm den fazla olmamalıdır.

- Ranza kullanmaktan kaçınılmalıdır.

- Beşiklerin yanlarına konan kenar yastıkları sert olmalıdır. En az altı yerinden sıkıca bağlanmalı ve bağlama iplerinin uzunluğu 14 cm den fazla olmamalıdır. Çocuk ayağa kalktığı andan itibaren kenar yastıkları kullanılmamalıdır.

- Çarşaf ve yatak örtüsü daima gergin olmalıdır. Karyola duvar, radyatörler, ısıtıcılar, diğer mobilyalar ve pencereden en az 30 cm uzakta olmalıdır.

- Çocuk ayakta durmaya başladıktan sonra karyolada oyuncak, kalın yastık gibi eşyaların üstüne basarak yataktan düşebileceğinden bu gibi eşyaların karyola içinde bulunmaması gerekir.

- Çocuk 2 Yaşından sonra erişkin ölçüsündeki yatağa geçirilmeli ve 5 yaşına kadar yatak koruma bariyeri kullanılmalıdır.

 

Sağlıklı ve Güvenli Yatakta; 

Yastık olmamalı, Boya ve cila kokmamalı, Sivri kısımları olmamalı, Şilte ve beşik arasında 2 cm’den fazla boşluk olmamalı, Parmaklıklar arası 6 cm’den dar olmalı ve Yatakta yorgan ve boynuna dolanabilecek battaniye olmamalıdır.

 

BEBEK ODASI

- Bebek odası temiz havanın rahatça dolanıp, ışığın içeri girebileceği, sessiz bir ortam olmalıdır.

- Gereksiz eşyalar, mobilyalar ve oyuncaklarla doldurulmamalıdır. Çok eşya, çok renk ve çok müzik bebeği aşırı uyararak gerginliğe yol açabilir.

- Zemin kaplamasında halı kullanılması uygun değildir

- Yaz kış her gün, öğleden sonra en az 5 dakika havalandırılmalı, en az haftada bir elektrikli süpürgeyle süpürülmelidir.

 

Bebek Odasının Isısı Nasıl Olmalıdır?

- Bebekler için ideal oda sıcaklığı gündüz 20-24 C olmalıdır.

- Yenidoğan döneminde 22-24 C (prematürelerde 23-24 derece, zamanında doğan bebeklerde 22-23 derece)

- 1 ay-6 ay arasındaki bebeklerde 21-22 C, 6 aydan büyük bebeklerde ise 20-21 C olmalıdır.

- Gece oda sıcaklığının ise gündüz oda sıcaklıklarından 1-2 derece düşük olması önerilir.

- Prematüre bebeğin cilt altı yağ dokusu henüz yeterli olmadığından bu bebeklerin vücut ısısını koruma yeteneği gelişmemiştir. Bu nedenle prematüre bebeklerde oda ısısı zamanında doğan bebeklere göre 1-2 derece daha yüksek olmalıdır.

 

Bebek Odasının Nem Oranı Ne Olmalı?

- Bebek odasının ideal nem oranı % 50 civarında olmalıdır. (% 40'dan az veya % 60'dan fazla olmamalıdır). Bebeğin odası aşırı kuru ise odada nemi artıracak basit önlemler alınmalıdır.

- Bebek ve anne baba en azından ilk 6 ay aynı odada yatmalıdır. Bebek, ilk 12 ay aynı odada ama kendi yatağında yatabilir.

- Hafif aydınlatılmış ortam bazı bebeklerin daha rahat uykuya dalmasını sağlayabilir, emzirme için kalkan anneye de kolaylık sağlar.

NELER SÖYLENDİ?
@
NAMAZ VAKİTLERİ
PUAN DURUMU
  •   Takım P O
  • 1 Alanyaspor 0 0
  • 2 Antalyaspor 0 0
  • 3 Beşiktaş 0 0
  • 4 Çaykur Rizespor 0 0
  • 5 Fenerbahçe 0 0
  • 6 Galatasaray 0 0
  • 7 Gazişehir Gaziantep FK 0 0
  • 8 Gençlerbirliği 0 0
  • 9 Göztepe 0 0
  • 10 Kasımpaşa 0 0
  • 11 Kayserispor 0 0
  • 12 Konyaspor 0 0
  • 13 Medipol Başakşehir 0 0
  • 14 MKE Ankaragücü 0 0
  • 15 Sivasspor 0 0
  • 16 Trabzonspor 0 0
  • 17 Yeni Malatyaspor 0 0
  • 18 Yukatel Denizlispor 0 0
HAVA DURUMU
Gazete Manşetleri
Yol Durumu
E-GAZETE
E-Bülten Kayıt
ARŞİV ARAMA